Psychologue Paris 7

Psychologue clinicienne – Psychothérapeute 

 

Psychologue Paris 7Qu’est-ce qui m’arrive ? Ai-je besoin d’un psychologue ?

Il peut nous arriver à tous de vivre des moments difficiles à surmonter, de nous sentir triste ou anxieux. L’aide de l’entourage parfois ne suffit pas pour nous sortir d’une situation de souffrance ou d’une difficulté de nature psychologique. Un soutien professionnel peut alors aider à comprendre, à faire des choix, à guérir.

La Psychothérapie – un moyen de relancer une dynamique psychique 

Lorsque l’on reste englué dans la répétition des mêmes schémas, dans l’inhibition ou dans le sentiment d’incapacité, la psychothérapie peut relancer la dynamique psychique. La psychothérapie apporte une prise de conscience libératrice, permet de surmonter des angoisses, des blocages et de défaire les fausses représentations de soi qui empêchent l’épanouissement. Différentes approches et techniques thérapeutiques peuvent être appropriées selon la problématique.

Le psychologue clinicien – un professionnel à votre écoute

Dans un lien thérapeutique bienveillant et chaleureux, je vous accompagne dans la compréhension de votre difficulté, de ce qui vous anime, de vos émotions. Je vous soutiens dans l’élaboration de votre propre manière de changer votre situation en s’appuyant sur vos forces. Je vous offre un espace d’écoute et un soutien psychologique adaptés à vos besoins.

Psychologue spécialisée dans la psychothérapie de :

Anxiété, stress, phobies, dépressions, difficultés émotionnelles, affections psychosomatiques, troubles du sommeil, addictions, difficultés relationnelles, troubles obsessionnels compulsifs, manque de confiance en soi, faible estime de soi.

Plus d’informations sur les difficultés traitées au cabinet de psychologie dans la rubrique “Pour qui?”

Psychothérapie de soutien

La psychothérapie de soutien est une approche utilisée pour rétablir et stabiliser l’équilibre psychique d’une personne en crise mais aussi pour accompagner des personnes souffrant de difficultés émotionnelles ou relationnelles de longue durée. Le psychothérapeute prodigue le soutien empathique et aide à retrouver le sentiment de sécurité intérieure pour faire face à des expériences désorganisatrices actuelles et anciennes. La bienveillance et l’acceptation du psychothérapeute permettent de… Lire plus

Psychothérapie psychodynamique

En travaillant les problématiques en profondeur elle offre un outil de changement qui permet de profondes transformations dans notre fonctionnement psychique. Dans une relation thérapeutique basée sur l’empathie et le non-jugement, je vous aide à prendre conscience des processus psychiques inconscients. En attirant votre attention sur un mot, une tournure de phrase, une contradiction, je vous aide à remonter jusqu’à une émotion, un fantasme caché au plus profond de votre psyché.

Psychothérapie brève

Lors des moments de la vie particulièrement difficiles: licenciement, crise relationnelle, séparation, décès, annonce d’une maladie…, on sent que nos moyens psychiques propres s’avèrent insuffisants pour faire face aux difficultés. Je vous aide à identifier les points forts et retrouver vos ressources pour créer une nouvelle… Lire plus

Psychothérapie intégrative

La psychothérapie intégrative consiste en l’intégration de plusieurs approches ou techniques de psychothérapie dans le même processus thérapeutique. Parce que aucune approche unique ne peut fonctionner pour tous ni dans chaque situation clinique, pour accélérer et renforcer le processus le psychothérapeute adapte son écoute et sa manière de travailler pour arriver à créer une thérapie individualisée et adaptée aux besoins spécifiques de chaque personne. Il utilise des techniques appropriées afin d’active la potentiel de changement dans le sens souhaité par le patient.

Thérapie à médiation corporelle

Certaines situations, telles que le stress, entraînent un cortège de conséquences physiques. Le corps prend alors la relève et se trouve en souffrance dont l’origine est psychique. En rétablissant le lien entre les émotions et le corps la psychothérapie à médiation corporelle permet de retrouver l’équilibre psychosomatique…  Lire plus

Psychothérapie de couple

Une psychothérapie de couple offre un espace neutre et bienveillant pour discuter avec votre partenaire de vos préoccupations relationnelles. Elle s’adresse à des personnes qui cherchent à résoudre le conflit dans le couple, le problème de jalousie ou d’inadéquation de la communication dans le couple ou encore à développer des liens plus significatifs et moins tendus avec le partenaire. Le couple est une organisation dynamique avec ses progressions et ses régressions. La psychothérapie active la capacité de changement afin de modifier les interactions dans le sens souhaité par les conjoints.

Ce site vous permet de découvrir une psychologue clinicienne-psychothérapeute disponible pour les adultes, les adolescents et les couples cherchant le soutien d’un spécialiste afin de faire face au mal-être.

Si vous ne trouvez pas dans le site la réponse à une question que vous vous posez avant de consulter, n’hésitez pas à me contacter.

Comment se passe une psychothérapie ?

La psychothérapie consiste en une articulation, adaptée à chaque situation, de procédés permettant d’apaiser la souffrance psychique. Le psychothérapeute garantit un dispositif sûr permettant au patient d’élaborer les questions préoccupantes voire douloureuses sans en être déstabilisé.  L’art du psychothérapeute consiste à accompagner le patient dans ce travail, tout en respectant son rythme, afin de relancer les processus psychiques entravés. La neutralité bienveillante et la prudence sont de règle mais n’interdisent pas l’utilisation de techniques actives destinées à renforcer et à dynamiser le processus de changement. Le psychothérapeute respecte une entière confidentialité et un non jugement par rapport aux valeurs du patient.

Psychologue clinicienne, psychanalyste, psychothérapeute Pa

Phobie scolaire

Ces enfants malades de l’école

La phobie scolaire ou le refus scolaire anxieux, correspond aux différents troubles qui se manifestent à travers une souffrance psychique en lien avec l’école. Mal au ventre, mal à la tête, vomissements, nausées, la diarrhée, des difficultés de concentration et de mémorisation accompagnent le refus de l’enfant d’aller à l’école.

Comment aider l’enfant à trouver une confiance en soi et l’apaisement ? Comment la psychothérapie peut m’amener à reprendre le chemin de l’école ?

Co-dépendance

Une dépendance émotionnelle excessive de son partenaire mène la personne co-dépendante à tenter à tout prix d’exercer un contrôle sur l’autre. Ce sentiment autodestructeur d’être totalement tributaire des autres trouve sa source dans la vulnérabilité et la faible estime de soi. Le manque de confiance en soi amène le co-dépendant à croire que la clé de son bonheur est entre les mains des autres.

Une psychothérapie individuelle ou dans un groupe de co-dépendants peut aider à sortir de la co-dépendance.

Addictions sans substance

Nous connaissons bien les addictions aux substances psychoactives, comme le cannabis ou l’alcool.  Certaines personnes se sentent “addict” aux achats, aux jeux de hasard, au travail ou encore au sport.

Pouvons-nous réellement devenir dépendants d’un comportement ?

Aucun de ces comportements n’est en soi une pathologie. À partir de quel moment ou de quelle intensité le comportement devient-il addictif ? Comment une personne devient-elle accro aux comportements ? Où se trouve la frontière entre la passion et l’addiction ?

Un comportement devient une addiction lorsqu’il a un retentissement négatif sur la vie de la personne et de son entourage.

N’hésitez-pas à demander de l’aide pour faire le point et pour vous libérer des comportements qui envahissent votre vie et affectent vos liens familiaux, amicaux, professionnels.

L’accompagnement psychologique est essentiel pour retrouver l’autonomie face aux addictions comportementales.

Psychologue Paris

Le titre de psychologue  est utilisé par  toute personne ayant validé cinq années d’études en psychologie et ce quel que soit le champ de psychologie étudié : psychologie du travail,  psychologie expérimentale, psychologie différentielle, psychologie sociale, psychologie du développement, psychologie cognitive, psychologie du sport ou autre. Selon leur spécialité, les psychologues sont formés à des missions diverses, par exemple à élever le niveau des performances des sportifs ou mener le recrutement en entreprise.  Tous les psychologues ne sont donc  pas formés à conduire des psychothérapies.

Psychologue clinicien Paris

Seul le psychologue clinicien, diplômé d’un Master 2 en psychologie clinique et psychopathologie (ancien DESS) a reçu la formation en psychopathologie qui lui permet d’avoir une profonde connaissance des méandres du fonctionnement psychique. Il  peut effectuer des évaluations cliniques. Le psychologue clinicien se prépare à mener des psychothérapies en continuant sa formation, au-delà du Master 2, en choisissant une ou plusieurs approches psychothérapeutiques.

Psychothérapeute Paris

En France, l’usage du titre de psychothérapeute est réglementé par le décret du 7 mai 2012 relatif à l’usage du titre de psychothérapeute. Il est réservé à des personnes formées à mener des psychothérapies dans une ou plusieurs approches : psychothérapie psychodynamique, thérapies cognitivo-comportementales, systémique, psychothérapie humaniste. Il existe en France plus de 300 différents types de psychothérapies. Bien choisir son psychothérapeute c’est aussi vérifier ses diplômes, sa formation, son expérience.